العودة  

اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018


  2018 , لتطويل , الشعر , اطعمة , تساعد اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018 لكم اهم 6 اطعمة لتطويل ...

اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018

2018, لتطويل, الشعر, اطعمة, تساعد

 
أدوات الموضوع
#1
حياتي معاك




اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018

 


لكم اهم 6 اطعمة لتطويل الشعر .

قد يحتاج الشعر إلى انواع معينة من الأطعمة

لكي نحافظ عليه و نزيد من قوته و لمعانه .




1- الخضار ذات اللون الأخضر : مثل السبانخ والبروكلي والجرجير

تعتبر من الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم

والتى تزيد من لمعان وصحة شعرك.


اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018 girls-top.net_1389477152_499.jpg



2- السلمون: يحتاج نمو الشعر الى الأحماض الدهنية

ويعتبر السلمون من الأطعمة الغنية بأحماض الأوميغا 3

والتى تعزز نمو الشعر وقوته.


اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018 girls-top.net_1389477152_368.jpg






3- البيض: يعتبر من أفضل الأطعمة بسبب إحتوائه على البروتين والكيراتين

الذى يعزز جمال شعرك ويمنع تساقطه .


اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018 girls-top.net_1389477151_556.jpg





4- المحار: يحتوي على الكثير من الزنك والذى يحافظ على رطوبة الشعر وصحته .


اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018 girls-top.net_1389477152_470.jpg





5- الدواجن واللحوم البيضاء: تحتوي على مصادر غنية من البروتين

والتى تعمل على إصلاح بصيلات شعرك

اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018 girls-top.net_1389477152_652.jpg





6- الجزر: غني بفيتامين أ والذى يلعب دوراً في حماية الشعر من التساقط

ويزود جذور الشعر بالزيوت الطبيعية التى يحتاجها .


اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018 girls-top.net_1389477153_909.jpg



آخر مواضيعي

صور طاهر ونور مع سعد رمضان البرايم التاني من ستاراك 9 صور البرايم التاني ستار اكاديم
رأي صابر الرباعي بأصوات الطلاب ستاراك 9 شهادة صابر الرباعي في ستار أكاديمي 9
لحظة اعلان النتائج ستار اكاديمي 9- Star Academy , الخميس 24-10-2018
الطالب الغامض بنظر الاستاذ ميلاد حدشيتي بالاسبوع 2 من برنامج ستار اكاديمي 9
ملكة مسرح ستار اكاديمي 9 بالبرايم الثالث هيفاء وهبي
احلى طبق لحمة 2018 , خضار باللحمة 2018
شاهدوا كلمات مهداة للفنانة نجوى كرم
صور ايفال منة هاني ستار اكاديمي 9 صور منة هاني بالايفال الاول ستاراك 9
احلى حمام الزيت 2018 , كيف تضعي حمام الزيت للشعر 2018
طفل يقتحم مسرح ستار اكاديمي 9 بالبرايم الثاني
» عمار ندير - عرب غوت تالنت3 - السبت 2-11-2018
» توبيكات مسنجر روعة للحب 2018 ، توبيكات مسنجر جميلة للاحبة 2018
» تصاميم للطالب السعودي ببرنامج ستار اكاديمي 9 عبدالله عبدالعزيز
» صور فوز سكينة ومحمود وخروج ليليا بالبرايم التاسع
» بالصور فرنسا البلد المفضل لجان شهيد ستار اكاديمي 9 جان شهيد وبلده المفضل ستاراك 9
» تقسيم اغاني البرايم الخامس على طلاب ستار اكاديمي 9
» اداء محمود x اكس - عرب غوت تالنت
» صور شيرين عبدالوهاب ب3 إطلالات مميزة
» احلى واروش توبيكات للمسنجر 2018 ، توبيكات حزينه كلها شجن للمسنجر 2018
» القفطان والشماغ يتنافسان في عشاء عيد الأضحى ستار اكاديمي 9

بأمكانك الرد على المواضيع باستخدام حساب الفيس بوك

#2
سعيده



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
موضوع مفيد جدا
وطرح ممتاز


يعطييك العافية
آخر مواضيعي

#3
zahra



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥



ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
آخر مواضيعي

#4
mon



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
الله يعطيكـ العافيه يارب
خالص مودتى لكـ


وتقبل ودى وإحترامى
آخر مواضيعي

#6
mon



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
الله يعطيكـِ العافيه يارب


خالص مودتى لكـِ
آخر مواضيعي

#7
mon



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
آخر مواضيعي

#8
mon



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
من القلب شكرَ ع هذا الجهد ~
آخر مواضيعي

#9
mon



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ
آخر مواضيعي

#10
mon



رد: اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
بصراحــه رائع جدا هذا الموضوع
آخر مواضيعي


الكلمات الدلالية (Tags)
2018, لتطويل, الشعر, اطعمة, تساعد

الرد السريع
الرسالة:
اسم العضو:
سؤال عشوائي
إلغاء تنسيق النص
عريض
مائل
نص تحته خط
محاذاة إلى اليمين
توسيط
محاذاة إلى اليسار

إدراج صورة
إدراج [اقتباس]
إدراج [CODE]



الموضوع : اطعمة لتطويل الشعر 2018 , اطعمة تساعد لتطويل الشعر 2018
المواضيع المتشابهه
افضل خلطة علاج فراغات و تكثيف الشعر الخفيف من الامام افضل زيت لتطويل نمو الشعر بسرعة
خلطة الشاي الاخضر و البيض لتطويل الشعر 2018 ,خلطة الشاي الاخضر و البيض لتطويل الشعر 2
خلطه لتطويل الشعر
اطعمة تزيد طول الشعر
زيت المرامية لتطويل الشعر


All times are GMT +3. The time now is 09:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO